ストレッチによる違和感

person30代/女性 -

先程、腕をまわしてストレッチしました
そのとき、くびとかたのつけね、
僧帽筋？の筋が回る感じがあり
普通にしてたらいたくないですが前屈みとかになると軽く違和感があるようなないような、、

筋肉かすじでしょうか
こんなうこきで椎骨動脈解離とかならないですか

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