妊娠中　栄養機能食品の摂取について

person30代/女性 -

現在17w6dです。
13wあたりから鉄分補給にと、「栄養機能食品（鉄）1パックあたり鉄分7.5mg」とかかれた飲み物を現在まで計9本飲んでいました。
またベビーチーズの「鉄分＋葉酸」や明治「R-1」飲料も定期的に摂取していました。
今になって気になったのですが、こちらは妊娠中に摂取しても大丈夫だったでしょうか？

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