キレてしまいます

30代/女性 - 2008/05/23

最近特に仕事の時なのですが、理不尽な事を言われたりした時、怒りを押える事が全く出来なくなってしまいました。自分でキレてしまった時に自分の感情をコントロール出来ずに相手が誰であってもとことんまで攻撃してしまいます。まだ口論になってしまうだけで、暴力を振るったりはした事はありません。キレてしまった時に身体に振るえが来るので自分でわかります。冷静になった時に相手に何を言ったのか全く記憶にない時もあります。だんだん頻度が高くなって来ていて、そのうち、相手に危害を加えるのではないかと怖くなります。今冷静なのでそう思えますが、キレてしまうとコントロール出来ません。仕事は急がしくて寝に帰る生活です。夫はいますが、お互いに忙しく会話も殆どありません。病気ではないのかもしれませんが、このままだと何か事件でも起こすのではないか?と思う時があり怖くなります。