顎関節症と診断、口が開かない

20代/女性 - 2023/04/17

29歳女です。
1ヶ月前に左側の口腔内の親知らずの奥、
口の付け根部分が痛くなり、歯科を受診して顎関節症と診断されました。
歯科ではマウスピースだけ作成されましたが、
1週間ほど痛みは引かず、痛み止め服用が続きました。
結果的に整体で診てもらい、その時は痛みが引きました。

4/15に痛みが再発し、
何もしてない時でも痛く、
現在口が指1本分ほどしか開かない状況です。
今回は痛み止めもほとんど効かず、左側の舌の根元まで痛みが広がっています。
夜間のマウスピースも使用していましたが、
14日の起きがけに口に違和感があった為、
口筋？エラの部分をマッサージしました。
今回の痛みはそれが原因かな？と思うのですが、
これはそもそも顎関節症なのでしょうか？
今回痛み止めも効かない為、
早めに受診したいのですが、
前回行った歯科を受診するのか、
セカンドオピニオン的な他の病院で歯科や他の科を受診した方がいいのか、
顎関節症として、整体に行った方がいいのか、
悩んでおります。

どうぞよろしくお願い致します。