マシーンピラティスと陸酔い
person40代/女性 -
先日、リフォーマーというピラティス専用のマシンを使って、ピラティスの体験レッスンをしてきました。先生の話ではマシンで酔う人もいるらしいのですが、レッスン中は特にありませんでした。寝た体勢で、足を曲げ伸ばししながら前後に(頭の方向と足の方向に)移動するような動作があったのですが、その日の夜、寝るときに仰向けでいると、同じような感覚になりました。
以前、揺れが激しい小型の船に乗ったときも、その日の夜は陸酔いの症状があったのでそれと同じだったのかなあと思います。
普段、乗り物に酔うことはないのですが、メニエールやめまいが起きたこともあるので、やっていいのか迷っています。
マシンに慣れたら陸酔いはしなくなりますか？
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