抗ミュラー管ホルモン低値について

20代/女性 - 2023/04/17

現在28歳。不妊治療のため、クリニックに通って4ヶ月目です。先日、抗ミュラー管ホルモンの値が0.48ng/mLと言われ、40代相当ということで大変ショックを受けました。夫の同意が得られず、人工授精へのステップアップは難しく、子どもを諦めようとしています。
一度下がった値は上がることはないと思うのですが、下降を少しでも緩める方法はないのでしょうか。30代前半で生理が終わるかもと担当医から言われ、生理が終わるのを少しでも遅らせることはできますか。
同年代より早く生理が終わってしまうと、女性ホルモンが同年代の女性と比べて少なくなり女らしさがなくなるのではないかと不安があります。
現在不妊治療の一環でクロミッド処方やHCG注射を行っていますが、卵巣への刺激が強いと効きましたので、それらは辞めるべきでしょうか。
またエストロゲンなどの女性ホルモンを市販のサプリ（エストロゲンサポート成分が入ってると記載のあるサプリ）を処方することは効果あるのでしょうか。