退院後の生活が不安です。。

40代/女性 - 2008/05/24

昨日、4ヶ月間の入院生活を終えて退院した者です。3年前からうつ病を患っており、現在まで5回程入・退院を繰り返しています。なかなか症状が良くならず一進一退を続け、1年半休職の後仕事も退職に追い込まれ、それ以来無職です。母子家庭で子供も3人おり、一番上の子は中3の大切な時期なのですが、場面緘黙症で入院加療中です。こんな四方八方の中、この先どうやってうつ病をよくしていくか……。途方に暮れています。自分も療養しながら子供の教育もつけていく(とくに長女)には、一体どのような生活を送っていけばよいのでしょうか。私は一家の大黒柱、いつまで遊んでいるわけにもいきません。こんな私にアドバイスを頂戴致したくスレを立てました。長く診て下さる先生を希望します。どうかご指南を賜りたく、宜しくお願い申上げます。また、ユーザーの皆様からのアドバイスも頂戴できましたら幸いです。どうぞ宜しくお願い申上げます。