前立腺全摘出＋リンパ郭清後の、リハビリ
person60代/男性 -
2月に前立腺全摘出＋リンパ郭清の手術を受け、２か月経った今、手術傷の痛みもなくなり、そろそろ、軽い運動を開始しようと考えています。先日、試しにラジオ体操をしてみたら、体を下方に曲げる（脚を伸ばしたまま、地面に手をつける）ような運動のとき、柔軟性が失われ、筋が突っ張るような感じで、地面に手が届かなくなっていることに気づきました。
リハビリとして、ストレッチなどして、脚回りの柔軟性の回復を図ろうと思いますが、問題ありませんか？ むしろ、積極的にやるべきでしょうか？
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