卵巣摘出後の高血圧、動脈硬化の進行について

50代/女性 - 2023/04/20

約10ヶ月前に早期の子宮体癌で子宮、卵巣を全摘してから、更年期症状が一気に進み体調不良が続いています。
その中に血圧の上昇、動脈硬化があります。これまでは血圧、総コレステロールが低く、実年齢や平均値から少し低い（若い）くらいの検査結果であったのが、一気に悪化し今は実年齢51歳に対して58歳の評価です。
血圧は135-140/75-90くらい、PWVは両方とも1450程度、元々脳梗塞家系であるため心配しています。
またタイミング悪く、安定した大手企業から超多忙なベンチャー企業にしてしまい、ストレス漬けの毎日です。
治療を始めた方が良いでしょうか。また効果的な対策があれば教えて下さい。