頭皮の匂いが気になる

person20代/女性 -

PATMと体臭に悩んでいます。
気づいたのは中学生の時です。自分では分からない日の方が多いのですが、頭皮の匂いがあるようですれ違いざまに鼻をすすられたり、面と向かって言われた事もあります。
運動や食事、睡眠は気をつけていますし、色んなシャンプーや方法も試しましたが匂いが消えることはなさそうでした。ただ、シャンプーの洗浄力が高いほど強烈になる気がします。
冬場はフケも沢山出ます。外出して乾燥した風に当たると匂いがさらに刺激的に変化します。雨の日はほとんど変化しません。
外出は好きですが人とすれ違ったり関わることが怖いです。

普通の人になる方法はないのでしょうか。

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