常に眠く、休日は気付いたら寝ている

30代/女性 - 2023/04/23

30代の女です。
基本的に眠い日が多いです。
仕事中は眠いと感じますが気絶するなどいうことはありません。
休日も用事があれば起きていられます。
しかし用事がない休日は眠く、気がついたら寝ています。

例
5:30 起床
　　朝食や家事
8:00入眠
11:00起床
12:00入眠
14:00起床
遅めの昼食
16:00入眠
18:30起床
家事、夕飯、お風呂
21:30入眠

常にこれというわけではありませんが、用事がない日は寝て起きてを繰り返すことが多いです。

日頃の疲れが溜まっているだけなのか、病院に行くべきなのか悩んでいます。
用事がある時は起きていられるので日常生活に支障があるわけではありませんが、流石に寝すぎなのでは…と心配になりまして。
ちなみに寝ている時、子供に話しかけられたり電話などで起きることもありますが、その後また寝てしまうことの方が多いです。