飲酒よる健康被害について

person40代/女性 -

20代より飲酒歴があります20代から週に3-4回一回あたりワイン3杯程度です
今年50歳になります。今までに急性膵炎になったことがあるかどうかはわからないのですが病院で膵臓の疾患指摘されたことはありません

しかしコロナ禍でストレスが溜まり2020年3月から今月までに関しては毎日飲酒してきました
一回ワイン2-3杯です

2020年から毎日飲酒してきたので昨年2022年8月にmrcp と腹部エコー血液検査しましたが異常なしでした

2022年8月に問題なかったので毎日飲酒を続けてきましたが
今月になって資格試験準備のためと健康のために
先週から毎日飲酒から週に一回ワイン2-3杯にしようと思います

1ネットでだいたい毎日飲酒すると10年くらいで慢性膵炎になると書いてあります
これはほとんどの人が10年飲酒し続けると発生してしまうんでしょうか

2 20歳から飲酒歴あり今まで膵臓疾患は指摘されていません(たまたま検査した時に正常だっただけかもしれませんが)
2020年までは週に3-4回飲酒だったのに2020年から今月まで毎日飲酒していたので
先週から週に一回ワイン一回2-3杯にしていますが

今まで飲酒歴があったので今から週に一回に変えても
慢性膵炎になる可能性が高いのでしょうか

それか毎日飲酒から週に一回に帰ることで
膵臓はかなり回復されるでしょうか

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