全身の動脈硬化について

50代/女性 - 2023/04/26

頸動脈エコーにて右側最大2ミリの狭窄、脳にも動脈硬化による血管蛇行、
血管年齢検査ではabiは1.24で正常範囲でしたが、CAVIは9.0と動脈硬化でした。
肺にも僅かに所見あり、
さらに、心エコーをしたら、心臓にも動脈硬化によって、ポンプ機能の戻る力が遅いと指摘されました。

1.
心臓ポンプ機能はスタチンなどを飲んでも
治らないですよね？？
悪くならないように悪化防止しても、
せいぜい元気に生きれるのは10年とかですか？

2.
50歳女性でこんなに動脈硬化が進んでるのは珍しいといわれました。
長生きできないのでしょうか？

3.
タバコは吸ってましたが、お酒ものまない、肥満もない、ただ白米や揚げ物は好きなので多く食べたかもしれませんが、世の中、もっと不摂生してる人はいますよね。
身体が弱いんでしょうか？
基本的な食生活改善、運動以外で、なにか改善方法はありませんか？
(病院で食事指導は受けました)