小脳梗塞発症　退院後の血圧について

70代以上/男性 - 2023/04/27

70歳　父の事で相談です。
昨年の1月下旬に小脳梗塞、出血性脳梗塞で、救急車で運ばれて、二ヶ月程急性期病院に入院。その後、リハビリ病院に転院し、昨年7月上旬にもう病院にいたくないと退院しました。現在は、杖をついたりしてますが、家の中等は杖を使わず歩く事は可能で、自分の事は自分でできます。

退院後先月位までは、血圧が安定しており、上は120〜130で治っておりましたが、今月位から150等が出る日が多くなり、高い時は160、低い時は120〜130になったりと、毎日変動し血圧が安定しません。
発症前は、タバコにお酒、塩分過多で、元々高血圧、高脂質でした。
現在は、以前のような生活はせず、タバコも止め、お酒は週二回コップ一杯程度で、塩分も気をつけてはいますが、退院してきたばかりよりは、塩分は多め傾向かと思います。
また、本人は以前は活発なタイプの為、今の生活はストレス過多ではあると思います。よく夜眠れない日もあるようです。
運動は、週4回の訪問リハビリ、また自宅の周りを出来る範囲で散歩はしております。
今月上旬に心配になり、かかりつけ医に相談に行ったところ、様子見となりました。
病院から処方された血圧の薬は服用しているのですが、なかなか原因がつかめず、本人も家族も再発を気にする日々です。

ご質問ですが、
1.考えられる原因は何があるでしょうか。　

2.本人が血圧を下げる為にどのような事をすればよいでしょうか。

3.家族はどのような事を気をつければよいでしょうか。また病院に行った方がよいでしょうか。次の定期診断は、六月です。

4.本人が出かける事が好きな為、GWは自宅から4時間以上車でかかる温泉地に2泊３日で行く予定です。やめておいた方がよいのでしょうか。

長々と質問失礼しました。ご助言頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。