person40代/女性 -
４０歳過ぎてからなりました。神経痛の飲み薬と、湿布を病院で頂いてます。２～３年前くらいから、長い時間座っていたり(イスなどに)同じ姿勢が続くと、左側腰～お尻～太もも～ふくらはぎにかけ、張りや痛みで、立ったり座ったりが、辛くなり、最近は湿布を、ベタベタ全体的にはらないと、次の日まで痛みがあり、日常生活に、困ります。何か良い対処法などありましら、教えてください
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