妊娠中、葉酸以外のサプリメントについて
person30代/女性 -
葉酸以外に、妊娠中におすすめのサプリメントはありますか？
現在、妊娠16週です。
経過は良好。薬はチラーヂンS錠、サプリメントは葉酸を使用しています。
食事も取れているので、サプリメントは追加しないのが正解でしょうか。
強いて言うなら30代後半であること、これからの妊娠糖尿病を個人的に心配しているくらいです(健診で指摘されたことはありません)。
ネットではDHAが脳にいいとか、ビタミンDがおすすめ等、書いてありますが、どこまで信じて良いものでしょうか。
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