妊婦健診で採血をした腕全体の重だるさ、筋肉痛の改善方法

30代/女性 - 2023/05/02

妊娠5ヶ月の妊婦です。昨日午後に妊婦健診で右腕の肘で採血をしました。その際は通常の採血のように痛みもしびれもありませんでした。
夜中から右腕の肘下が手の先まで重だるく痛み、特に肘下の筋肉で曲池のツボとよばれる部分が痛いです。スマホを使いすぎたときの腕の筋肉痛に似た鈍痛です。

改善方法はありますか？
妊婦ですが、手持ちのヤクバンテープを貼っても良いでしょうか？整形外科受診の必要性はありますか？

以前の質問を拝見したところ、神経損傷の心配はなく、５分間止血のため抑えてくださいと言われましたが、いつも通り何もせず軽くあざになっていることが原因かと推測しています。
もともと就寝時に指の関節や腕の筋がだるいことはあります。