更年期のホットフラッシュ

50代/女性 - 2023/05/05

50代です。更年期の症状でホットフラッシュがひどく困り果てています。今まで漢方の加味逍遥散、桂枝茯苓丸を服用していましたが、今ひとつ効果を感じず、先日皮膚科にて白虎加人参湯とプロバンサインを処方されましたが、プロバンサインは視野異常が起こる副作用があると知り服用はしていません。白虎加人参湯は服用していますが効果が得られません。
まだこんな季節なのに日々、一時間に一度ぐらいの頻度で汗がパーっと出て（特に首から上）顔中汗だくになり、汗が引くと寒気がするの繰り返しで仕事に支障を感じています。この先本格的な夏に突入するとこれ以上の発汗になると思うと仕事に行けなくなるのではないかと不安になります。1週間ほど前からとにかく症状がひどいです。
発汗と寒気で体の機能がかなりおかしくなってきています。

一番効果的なのは婦人科にてホルモン療法かと思いますが、子宮筋腫もちでまだ閉経しておらずしかも喫煙者なので選択できません。
あとは、額にボトックスをうつか、プラセンタ注射かと思いますが、どちらがホットフラッシュに特化しているのでしょうか。ボトックスは脇の多汗症の情報がほどんどで顔の汗に効果があるのかどうかがいまひとつわかりません（費用も高いのが難点）
プラセンタは今メルスモンが出荷停止で受け入れてくれる病院がほぼありません・・。

漢方薬で他に期待できそうなものがあるか、
とにかくできるだけ早く効果が出るものを試したいのですが、何かアドバイスいただけませんでしょうか。何卒よろしくお願いします。