朝になっても足のむくみが取れない

50代/女性 - 2023/05/06

いつもお世話になります。
一昨日の夜、テレビを観ている時から足首が締め付けられて張っているような感じがしたため見てみたら、少し足の甲が浮腫んでいるようでした。ずっと座っていたからかな～と思い、靴下の足首のゴムがきついせいもあるかもと脱いで寝ました。（普段は履いたまま寝ています）
昨日の朝起きてみると、浮腫みは治っていました。なので、また靴下をはいて日中過ごしていたら、夕方ごろから足が浮腫んでいるような感覚があり、再び脱ぎました。その後も裸足で過ごして寝たのですが、今朝起きてみたらまだ足が浮腫んだままでした。両足共ですが、若干左の方が酷いです。
私は１２月頃から動悸（というか期外収縮）に悩まされているので心臓が悪いのかもと思いましたが、一応は病院で診てもらっており頻脈でもありません。（今朝の脈は７０くらい）
ここ３日ほどで他に気になることは、明け方に少し頻尿気味であることと体重が増えたことです。ただ、このところ食事の量が増えているので、そのせいではないかとも思います。（１０日ほどで１キロくらい増えていると思う）
浮腫んでいる足は主に甲がジンジンした感じがあります。これは数年前から時々感じていることで大抵は浮腫みは出ていません。そして絶賛更年期中で、様々な症状に悩んでいます。今はホルモンバランスが乱れているような症状も出ています。
これは更年期の症状なのでしょうか？　一応お写真を添付します。私の足は元からあまり筋っぽくないので、浮腫みの状態としては僅かだと思います。浮腫みは脛くらいから下です。
治らなければ病院を考えていますが、今は経済的ゆとりが全くないので、行くなら１か月くらい後になると思います。
ご回答をよろしくお願いいたします。