両足の内また部分がつる
person60代/男性 -
数年前から特に朝方に足の内また部分や足の甲部分がよくつります。
近くの整形外科に行きましたが運動不足か水分補給が少ないのではと診断されて直接の原因は不明です。毎日５０００歩以上あるいています。水分を自分では補給しているつもりです。インターネットや雑誌で調べても大概の人は足のふくらはぎ部分がつるとのことですが私の場合はふくらはぎ部分は全くつらないで内また部分がつり非常に痛いです。つったときはシャクヤクカンゾウトウを飲むとなんとか収まっていますが何が原因で内またがつるのでしょうか。よろしくお願いします。
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