日焼け止め選び・かぶれ止め薬選び・塗り方ご相談

30代/男性 - 2023/05/06

GWでクリニックやっていないので、諸々ご相談させてください。

日焼け止めを連日塗っており、かつ本日は河川敷の土手にいたせいで
薬品かぶれと、植物のアレルギー？（花粉症みたいなもの。目の痒みやくしゃみ、涙も併発）とで肘と膝の裏、あと額を中心にかぶれまくっています。写真のような感じで少し隆起しています。ほとんどかいてないのにここまで出てきてしまいました。。

某有名痒み止めで急場を凌いでだいぶかゆみも治りましたが、ちょうど切れてしまいました。新しい薬を買う＆明日も外に出るのでご相談です。

1) かぶれにくくかつ効果の高めの日焼け止めありますか？今は某有名の太陽の絵が描かれたSPF50, ++++ のものを使っています。皮膚がもともと弱くてかぶれやすい、ほくろできやすい体質です。

2) かぶれにくい塗り方やケア方法あればお教えくださいませ。適当に手に取って伸ばしているだけですが、塗ったくってるというほどでもないのにかぶれてきてちょっとげんなりきています。

3) 市販のかぶれ薬で対応するとしたらどういった系統のものが良いでしょうか？（入ってる成分など良く効果のあるものがもしあれば）

＊製品名の列挙はポリシー違反とのことでわかりにくくすみません。。

上記お知恵をお借りできたら幸いです。