30代後半女性、昨夜から鼻水が止まりません

30代/女性 - 2023/05/07

30代後半女性です。
5/5 一昨日
夜に外出＆暴風により冷え＆花粉や黄砂を吸った？

5/6昨日
朝起きた際に喉に違和感があり、桔梗湯とバファリン１錠を飲みました。
その後は落ち着いたので外出しました。
夕方に帰宅後、夜になると鼻水が出て止まらなくなりました。
熱はない＆暴風による花粉か黄砂かと思いフェキソフェナジンを２錠服用し寝ました。（１錠では効かなかったため）
寝てる間は鼻も止まりました。

5/7今日
起きたらまた鼻が出ました。
乾燥のせいか喉も痛かったためトローチを舐め、フェキソフェナジンを１錠、風邪も疑い葛根湯も１包、不安を安定させるために半夏厚朴湯を１包服用しました。
念の為コロナ抗原検査キットで2回検査しましたが陰性、熱はなし（36.0度）、パルスオキシメーターもSPO2 96-97%でした。
しかし鼻が止まらないので困っています。さらさらとした透明な鼻水がずっと垂れてきます。
喉の痛みは今は落ち着いています。
どのような対応をすると良いでしょうか。
手元にコンタックがありますが、服用して良いでしょうか。