子どもの嘔吐について

30代/女性 - 2023/05/07

4歳の娘の嘔吐この事と私の嘔吐恐怖症の事
2つ聞きたいことがあります。

1、娘の事
4歳の娘が年に数回嘔吐をします。症状がでた時は病院で胃腸風邪といつも診断されるのですが、いつも嘔吐1.2回で終わりその後はご飯も食べれます。胃腸風邪はもっと嘔吐を繰り返すイメージがあったので、娘のような症状でも胃腸風邪となるのでしょうか？どこにも行っていない、家族みんな同じものを食べているのに感染性胃腸炎になることはあるのでしょうか？
また、就寝時に寒いのにお腹を出したまま寝てて朝起きて嘔吐しているような気がしているのですが、身体が冷えた事で嘔吐することはあるのでしょうか？

2、私の事
私は小学生のころから他人の嘔吐にトラウマがあります。子どもが産まれ、ミルクの吐き戻しや離乳食を吐いたりする場面は大丈夫だったのですが、子どもが大きくなるにつれて嘔吐が怖くなってきました。娘が吐きそうになると泣き出すのですが、その瞬間から怖くてパニックになります。
私がパニックになっていたら娘も怖がってしまうと思うので表情には出さないですが内心は恐怖で恐怖で辛いです。嘔吐物の処理は大丈夫なのですが、嘔吐の場面を見ることが怖いです。また自分に感染して嘔吐してしまったらどうしようと不安にもなります。
上記のことから嘔吐恐怖症なのかなと思うのですが、やはり治療するしか方法はないのでしょうか？また治療とはどのような事をするのでしょうか？

以上の2つについてご回答よろしくお願いします。