自分が会食恐怖症なのかどうか知りたいです。また、会食恐怖症だとしたら治したいです。

10代/女性 - 2023/05/08

昔から太り気味の私は小学校、中学校でいじめを受け、高校の頃から人前で飲食するのが怖くなってきました。理由としては、被害妄想と思われてしまうかもしれませんが、「あいつ太ってるのにあんなに食うのか」と思われるのが怖いのです。さらに口の周りに食べ物が付いてしまったり、こぼしてしまったら「あのデブは綺麗に食べられないのか」と思われるかもしれないという不安が常にあります。最近になって、自分のこの不安がおかしいことに気付きました。調べてみたら会食恐怖症という言葉がヒットしましたが、太っていることが原因でなったという例はどこのサイトにもないため、自分が会食恐怖症であるのか分かりません。
それに人前で飲食するのは苦手、と言いましたが、家族や付き合いの長い友人とは普通に飲食できます。
この人とご飯食べに行きたくない、という線引きはその人が好きか嫌いかには全く関係ないのです。1年前に知り合った専門学校の友人(今現在も友好関係は良好)とも、毎日一緒に行動していますが、ご飯を食べに行こうと誘われれば気が引けます。
私が会食恐怖症であってもなくても、この気持ちをなんとか克服したいです。ただ、治し方を調べてみても、「会食を回避しないこと」「積極的に会食に参加してみてください」などと書かれており、私にはどうしてもできそうにありません。でも治したい気持ちは本当なんです。
薬などを飲めば治ったりするものなのでしょうか。弟が引きこもりになっていて、定期的に病院に行って薬をもらっているようなのですが、一向に改善せず、どうにも精神的な面での医療には信用できません。