血糖値が下がりにくくなってきました

30代/女性 - 2023/05/08

インスリン分泌が少ないタイプの境界型糖尿病の者です。昼夜のみボグリボースを処方されています。151cm、42kgの痩せ型、糖代謝意外の血液検査の項目は正常です。
糖質制限はしていませんが、素人計算では1日糖質130ｇくらいかと思います。

元々血糖値の戻りはゆっくりだったのですが、最近血糖値の戻りが悪くなりました。
エアロバイクを漕いだり筋トレをするとその時だけ下がりますが、またすぐ上がって元通りか運動をする前以上になってしまいます。

半月前の検査結果はhba1c6.0です。指先での自己測定の数字を見ると、次回の検査ではもっと上がってしまうのではないかと思います。

参考にリブレのグラフを見て頂きたいのですが、一日通して血糖値がやや高いです。
指先測定も併用していますが、概ね大きくは違いません。
赤丸の所が食事で、間食の習慣はありません。指先測定ではこの日の朝食前105、昼食前122、夕食前110でした。

1.以前はギリギリ二桁(去年9月に受けた糖負荷試験での負荷前血糖値は87でした)だった食前血糖値が高くなっているので心配です。
GAD抗体は陰性だったのですが、1型糖尿病の可能性はないのでしょうか。
初診の際はhba1c5.8だったのに、食事療法も運動療法も頑張れば頑張るほど悪くなっているようで心が折れそうです。

2.運動して一旦下がった血糖値がまた上がってくるのはなぜでしょうか。食後3時間以上経っても上がってきてしまって、どうしていいか分かりません。寝る前には食後5時間は経っているのに120〜130台あります。

3.運動による血糖値の乱高下で余計に膵臓に負担がかかっているのではないかと心配なのですが、どうでしょうか。

よろしくお願い致します。