ホットフラッシュに悩まされてます。

person50代/女性 -

2年半ぐらい前から更年期症状が出始め月経不順や精神的症状(不安感、イライラ、動悸等)や肩凝りや倦怠感などに悩まされています。
更に一年半前ぐらいからホットフラッシュも出始め、最近では、1時間で2回程度の頻度で発生する事も良くあります。

夜中も突然襲ってくるホットフラッシュに悩まされ何度も起き、睡眠すらゆっくり取れない次第です。

今までは、低血圧でしたが更年期に入り血圧も上150台、下90〜100まで上昇し脈拍も90ぐらいになる事もしばしばです。

以前、婦人科にてメノエイドコンビパッチ0.62mgを処方され一回は改善ましたが
最近またホットフラッシュが悪化した為、
再度婦人科に受診し同じ物を処方してもらいました。

質問1
開始早々から何故か血圧は、130から140に下がり脈拍も70台に落ち着いついてきましたが、パッチの効果でしょうか?

質問2
肝心のホットフラッシュに関しては、改善効果が見られません。
開始して1週間経過していますが
他に治療法はないのでしょうか?
他の方の内容を拝見しましたが、私の場合、他の方と比べて更年期障害が重度の部類に入る様に思えますが、現在通院している婦人科では、パッチ以外の治療法に関して説明がないので不安です。

わかる範囲で結構ですので
色々、教えて頂けると助かります。

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