テニス肘治療について
person50代/男性 -
肘の痛みが取れず医者に行き診断
テニス肘です。手を動かさないようにしていれば治ります。
って無理な条件だったので、他の医者に行き見て頂いたら、リハビリが必要です。
リハビリし始めて5ヶ月目
最初の一か月はマッサージ
2ヶ月目はダンベル体操で筋力付けましょう。
3ヶ月目は電気治療
4ヶ月目に衝撃波治療、2週に1回の衝撃波はさすがに痛いですね。
今月は電気治療とマッサージ
週２～3回通っているのですがなかなか良くならないです。
医師の診断は1.5ヶ月に1回 このまま続けましょうって・・・・
これで治るんでしょうか？
改善も感じられなく、カモになっている？？
痛みも引かず終わりがない、そんな感じすらしています。
普段の生活では痛いと思うくらいで、一番痛いのは寝起きの腕の曲げ伸ばしが一番痛み伴います。
普段の生活では肘動くような仕事するときはバンド巻いて保護しながら生活しています。
治すためのいいアドバイスあったらお願いします。
医師や理学療法士と治療の進め方も話し合ってみたいと思います。
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