生理後の下腹部腰痛五日目

40代/女性 - 2023/05/10

今月5日くらいに生理が終わったのですが、それから下腹部痛、腰痛が続いています。
ただ紛らわしいのは私は毎日運動しているという事です。単に腰を痛めてるだけなのか
でも下腹部痛もあり運動を毎日しているにもかかわらず下腹部がぽっこりしていたり
一応調べたら色々と子宮の病気が出てきて怖いです。寝ていると痛みは感じず立って色々動いていたり座ってたりすると両方痛いです。不正出血等はありません。ぽっこりしてる部分は硬いとかしこりみたいなのがあるとかは、自分の触った感じではありません。更年期なのか病気なのか心配です。
婦人科に行こうとおもっていますがネットを確認した所予約がすぐ取れないかもしれないため、ここで相談させていただきました。
考えられることはなんでしょうか。