スポーツクラブのプールで、妊婦1人で水中ウォーキングをしても大丈夫ですか？
person30代/女性 -
現在、妊娠5ヶ月です。
少し悪阻が落ち着いてきたので、
マタニティスイミングではなく、
スポーツクラブのプールで1人でウォーキングをしようと思っています。
感染症やお腹が冷えるなど、心配もあります。
助産師さんなどがいない中、
妊婦が1人で水中ウォーキングするのは、
あまり良くないことでしょうか？
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