熱が上がったり下がったりします

30代/女性 - 2023/05/13

36歳の女性です。
４月から仕事が忙しく、また年長＆年少の子ども達の育児や家事もあり、今年度に入ってから日々疲れていました。

木曜日の夜から強い倦怠感と寒気、体の痛みがあり、深夜に38.3の発熱。市販の解熱剤を飲み、金曜朝には平熱に戻りました。（倦怠感はそのまま）
その後金曜日の15時頃にまた38.0の発熱→解熱剤服用にて平熱に。
土曜日の13時頃に38.2の発熱→解熱剤服用。
というように、発熱と平熱を何回も繰り返してます。

平熱時も倦怠感は強いのですが、発熱前の数時間は寒気と体の痛み、起き上がるのが辛いレベルの倦怠感に襲われます。また、発熱時〜発熱後しばらく、下痢の症状がありました。

これは何かの病気でしょうか？

気になることといえば、木曜日の発熱前に、凝っていた身体をほぐすために自分でマッサージを行いました。
初めはマッサージの好転反応かなと思ったのですが、こんなにも熱が上がったり下がったりするものなのか疑問です。

その他、頭痛や鼻水、咳のような風邪の症状はありません。

原因として想定されるものが何か。
どう対処すべきか。
教えてください。