酷い眼精疲労で見えにくい
person30代/女性 -
ゴールデンウィーク中に、調べ物があり、2、3日夜寝る前に3時間ほどスマホ画面を集中して見ていたところ、酷い眼精疲労に襲われ、辛い状態です。
酷使した自覚はあるので自業自得ではあるのですが、あまりにも症状が重く長引く為、心配になり眼科へ行きましたが異常はなく、目薬を処方されました。
5日ほど使用していますが良くなりません。
・目の奥が重い。開かない。
・ピントが合わせにくい、ショボショボするなどあるせいか、時々物を見落とす。（視野が欠けているような感じに一時的になる）
・物を見ようとするとはっきり見ることができるが、気を抜くと全体的にぼやけてしまう。
・こめかみと眉と後頭部を押すとすごく痛い。
・元々首肩こりが酷い。
などの症状がありますが、眼精疲労でこのような症状は出ますでしょうか？
また別の眼科へ行こうかとも考えていますが、仕事上なかなか行くこともできず。
気にし過ぎて気持ち的に症状が出てしまっているのかもと思う部分もあります。
現状維持で悪化している感じはないので、もう少し目を休めて様子見するかと考えていますが何かアドバイスがあればお願いしたいです。
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