母乳育児中の飲酒について質問させて下さい。

person30代/女性 -

母乳とミルクの混合育児中です。
例えば、夜22時までの間にビール350mlを3、4本飲んだとして、翌朝の朝8時に授乳しても大丈夫ですか？
ビールだと一本あたり2時間あければ良いとネットで見た事があります。
また翌朝8時になって母体からアルコールがぬけた状態でも、飲酒中、アルコールが体内にある状態で作られた母乳は破棄した方が良いですか？
よろしくお願いします。

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