微熱、体のほてりについて

20代/男性 - 2023/05/16

先週の金曜日に緊張する出来事があり、丸一日程度睡眠を取れませんでした。
その次の日から体の火照り、便が緩い等の症状が出ています。(一日に何度も下痢が出る等はありません)

体温を測ると夜間で高くて37.3度程度です。平熱は36.7程度だと思います。

他に感冒症状はありません。

以前より自律神経失調症を患っており、37.1度程度は普通の事なのですが
今回の症状も自律神経でしょうか？

他に症状が出たりしなければ様子見で大丈夫でしょうか？

また、前に37.2度程度が続いた際に有意義な発熱は37.5以上からで
それ以下はあまり心配要らないと言われた事もありますがそう考えてもいいのでしょうか？

心配性ですぐ緊張してしまう為、少しでも体温が上がると気になってしまいます、、

最後に一般的な項目の採血をしたのは2月の後半で、特に異常はありませんでした。
(昔37.1程度が続いた時に膠原病や甲状腺も大丈夫でした)