病院で何と言っていいかわかりません

person30代/女性 -

33歳女性です。1歳2ヶ月の子がいます。

2ヶ月前に県外から転居してきたため、今まで通っていた
心療内科を転院しなくてはなりません。

時々、数ヶ月の空きはあるものの通院歴は12年ほどです
数回病院を変わりました

中程度の鬱病と医師には診断されています

引っ越してきてからだるさや気力のなさが強くなり、子供
を預けられないため通院していませんでしたが薬も
なくなってきましたし、何より症状が強くこのままでは
育児も日常生活もままなりません

保育所の一時保育を利用し病院へ行きたいと思いますが
もちろん初めての病院ですので、イチから話しなおさな
ければならないと思います。
(紹介状等は持っていません、旧32条のための診断書と
意見書は市役所に出しました)

しかし今は、何をどう説明していいかわかりません。

「だるいです、気力が全くないです、つらいです」では
先生も困るだけだと思いますし・・・

育児に支障が出てきているため、主人は保育園に入れたい
と言っています。しかしそのためには診断書が必要で、
正確な病状の診断が必要かと思います

でも、本当に何を言っていいのか・・・どうしたら自分の
今の状態を伝えられるのかわかりません。

精神科・心療内科の先生としては、どのようなことを
患者が話すとわかりやすいでしょうか。

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