これも閃輝暗点でしょうか？

20代/女性 - 2023/05/17

２ヶ月前の生理の時に閃輝暗点らしきものが起こってからトラウマでいつ起こるか怖くて仕方がないです。

今生理中で昨日、スマホ見てたら丸い光の点みたいなものが見え、目をつぶっても見えました。
しかし、その後別の方向を見てほんの数秒で見えなくなり、今回は頭痛は起こりませんでした。
(前回は少し頭痛がありました)
無意識にどこか光を見た後の残像なのか閃輝暗点か区別がつきませんでした。
前回は分単位でしたが今回は秒単位で消えました。
今回のようにすぐ消えるものも閃輝暗点なのでしょうか？
頭痛のない閃輝暗点が何度も起こると脳腫瘍など書いてあり不安になりました。
昨日のそれも閃輝暗点にいれるならもう2回目になります、、、