運動をするようになってからの心拍数について

person40代/女性 -

一ヶ月ほど前からダイエットをしていて、毎日１５分〜３０分くらいの軽い運動をするようにしています。
元々不整脈もあり、23歳のときカテアブもしています。その時から安静時でも心拍数は70くらいでしたが最近は55前後です。これは運動と関係ありますか？

あと、つい数日前夜中に急にバクバクしてきて苦しく目が覚めました。少しで落ち着いたので特に病院にも行ってませんがどういった病気が考えられますか？

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