腹腔鏡による虫垂炎切除手術後の運動について
person20代/女性 -
現在25歳です。
5月頭に虫垂炎と診断され、腹腔鏡による手術を行いました。
おへそに1箇所、その他腹部左右に1センチ程の傷があります。
術後1ヶ月後(6月頭)にパーソナルジムに通おうか検討しております。
腕周りや腹筋、足を鍛えたいと思うのですが、筋トレは可能なのでしょうか?
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