排便前、排便時の下腹部の痛みについて

50代/女性 - 2023/05/18

一昨日、1回目硬め固形便、数時間後、腹痛からの軟便(大量) 粘液便があり、下腹部左右共かなり強い腹痛だけ、15分ほど残りました。血便は無し。
昨日、病院にて、血液検査、尿検査、X線検査をしたところ、
尿検査異常なし。X検査、数年前の写真と比べて、昨日の大量排便で残便少なくなっているが、まだ残ってるとこもある。
血液検査では、白血球上昇無し。CRP0.19(基準値0.00-0.14)で、若干高いが、指摘無し。1月に大腸内視鏡で1つポリープを取っているので、今回内視鏡はやりません。
診断結果、虚血性大腸炎の疑い否定。便秘による腹痛との診断で、１ヶ月マグミットで調整する事になりました。
昨日の食事はおにぎり、スープ、味噌汁、煮魚と消化のいい物にしました。
質問です。
1、昼食後、マグミット1錠飲み、暫くして便意が出て、一昨日と同じ下腹部に突っ張るようなかなり強い痛みがあり、細い軟便が出ました。その後も、便が出そうな時、痛みを伴いますが、
何故でしょう？
2、この痛みは、排便時のみで、
排便後とれるみたいですが、
痛みが取れるまで、何日かかりますか？
3、マグミットは下痢になるようなら自己調整をと言われていますが、腹痛の出る軟便状態でも、
一日3錠で減らさなくて良いでしょうか？
4、普通食で大丈夫ですか？
明日から旅行で、外食増えます。
5、今回の腹痛エピソードがある前に、コンニャクやひじき、キノコなど、普段より多めに食べました。
コンニャク食べ過ぎは便秘になると聞きましたが、今回の腹痛は消化不良など起こしてしまったのか？その場合、しばらく腹痛は続くのか？
長くなりましたがよろしくお願い致します。