骨折後のケア　遠赤外線

60代/女性 - 2023/05/19

左上腕骨を骨折し、チタン20センチの金属棒が入っています。退院時、遠赤外線で患部を温めたりしない様にというご注意を頂きました。
先日から、肩こりで、鍼灸院に通い始めましたが、鍼を刺してしばらく遠赤外線で部分的に温める治療をしています。整形外科からの注意について説明はしましたが、部分的だから、大丈夫ですよとはいわれましたが、その時、背中に向けて当てて左上腕に当てているわけではありませんでしたが、左上腕は実際温まる状況で、帰宅して何となく左腕がチリチリしています。

相談したいことは、以下の通りです。
1. 遠赤外線が当たると、どういう影響を受けるのですか？(中でやけどの様な症状が起こるのですか？)
2. 分厚いタオルなどで左上腕を覆っても、電磁波が抜けて通って、あまり意味がないですか？
3. 影響を防げる、何か良い方法が有れば、教えて下さい。