激しい運動とは どこからを指すのでしょうか

person30代/女性 -

素朴な疑問なのですが
日常生活には問題がありませんが
できるならはげしい運動は避けてくださいね
のはげしい運動はどこからを指すのでしょうか、、、、。

私は保育士をしながら不妊治療を行っています。
人工授精後や体外受精の採卵、移植の時期などネットや実際に先生からも
普段通りでの生活で大丈夫ですよ!
はげしい運動は避けてくださいね
とのこと。

保育士の仕事の中には、年齢によって散歩に出た時に、間が空いてしまった子どもに声をかけ間隔を戻すために瞬発的に走ったり、、、。
公園先で鬼ごっこだったり
5歳の子が「おんぶ〜」と甘えて、いきなり乗ってきたりと
デスクワークの仕事よりも体を使った生活が多いので
ふと、あれ?はげしい運動とは?
と疑問に思ってしまいます、、。

また、もしかしたら現在妊娠?着床で来たのかな?という時期で
なおさら気をつけたい生活の仕方?みたいなのはあるのかな?と

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