鼻水からコロナやインフルの感染

30代/女性 - 2023/05/22

万が一自分がコロナやインフルに感染していた場合についてです。

先程あまりにも鼻が詰まり鼻呼吸がし難い状態だったので鼻に指を入れたところ、白いネバネバした鼻水？が指に付着しました。その後買い物があり、鼻水は拭ったのですが不安で店頭の手指消毒でよく手を消毒しました。近くに手洗い場がなく手洗いは出来ないままでした。

その後不安になり調べると白い鼻水はウイルス性のものに感染している場合出ると見かけました。
今のところ熱は無いのですが、もしコロナやインフルだった場合、鼻水が付着した手で買い物籠を持ったことで別の方へうつしてしまうのではないかと不安です。

１、指に鼻水がついた状態の際、手指消毒用アルコールで消毒をすれば他者へ菌を渡してしまう可能性は低いでしょうか？

２、コロナ、インフルの際は白い鼻水が出るのでしょうか？鼻水をかむほどではなく、鼻の奥に溜まってるな、という感覚です。

不安症のため、店に電話しなければならないのかと考えてしまい辛いです。
何卒よろしくおねがいします。