授乳中の肩凝りについて

30代/女性 - 2023/05/22

1ヶ月の赤ちゃんを育てています。元々肩凝りが激しい方で、授乳や抱っこなどの動作で肩凝りが悪化しています。
ピップエレキバンやピップマグネループを使用しての肩凝り緩和を試みようと思っていますが、使用に問題ないでしょうか。赤ちゃんへの影響はありますでしょうか。
また、市販の湿布薬の使用も考えていますが、使用可能な湿布薬はありますでしょうか。