産後9ヶ月、実母と旦那にイライラが止まりません

30代/女性 - 2023/05/22

産後9ヶ月になりますが、イライラが止まりません。特に実母と旦那にです。実母には、毎日孫に会いにノーアポで家に来ることに怒ったら逆ギレされ、こちらの気持ちを理解する気がなかったので現在絶縁に近い状態です。それに伴い実父とも疎遠になっています。現在頼れるのは旦那だけですが、仕事にやりがいを感じている年齢なので、育児はしてくれますが気持ちは仕事優先といった感じです。土日に美容室や友達との予定があると旦那が子供と過ごしていますが、ものの数時間で疲れた、眠い、大変だった　などの育児への愚痴を言い始めるので、イライラしてきます。平日の夜もそんな感じです。また、私が潔癖なところがあり、子供のオムツ交換がプチストレスでしたが、最近下痢をしており1日に6回ほど処理をして疲弊しているのも原因かなと感じています。2週間前から蕁麻疹も出ており、点滴を打たないと引かない日もありました。自治体の産後ケア施設を利用可能であれば、宿泊型で利用し、旦那とは数日距離を置こうと思いますが、イライラが改善する気がしません。これはうつ病ですか？潔癖症やパニックになりやすい性格も影響していますか？

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