1日で3〜4kgの体重増減について
person30代/男性 -
暴飲暴食によって1年で30kg増えた為
ダイエットをしようと思っています。
昔から1日1食の生活ですが
ここ最近、休みの日、1日食べて飲んだだけで4kg増えていることがよくあります。
2ヶ月前の健康診断では甲状腺や動脈硬化はありませんでした。
何が原因でしょうか。
水分は夜しかとっておりません。
いままで179cmで92kgを越したことがありませんでしたが、最近96kgを越します。
また3年前から脂肪肝、逆流性食道炎、アルコール性肝炎を指摘されてますが、今から改善すれば治りますでしょうか。
よろしくお願い申し上げます。
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