2日前から発熱、頭痛、嘔吐、下痢

person30代/女性 -

2日前の昼頃から体調がなんだかすぐれず食欲もありませんでした。
その日の仕事はなんとか終えたのですが、帰りの電車で吐き気、頭痛(頭のてっぺんから血の気が引くような感じ)、めまいのような症状があり、降りてはトイレへ駆け込みまた乗る、を何度も繰り返して帰宅。
(外のトイレでは何も出ず)

その日の夜は38度以上の熱があり、3回嘔吐しました。

翌日には頭痛も熱も治ったのですが、吐き気と下痢が続いていて、食欲も少しあったのですが
今日はまた朝方から下痢と吐き気、嘔吐を繰り返しています。

食中毒やウイルス性?細菌性?胃腸炎なのかなと思っているのですが、思い当たる節がなく
病院も家から離れたところにあり、小さい子供もいて、連れて、行く元気がありません…

食中毒や胃腸炎なのでしょうか?
何か少しでも和らげる方法などがあれば教えていただきたいです。

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