脊柱管狭窄除圧術後の経過質問と運動開始時期

person60代/男性 -

5年前から両足指10本に起床時から就寝時まで痺れと1キロ程度の歩行で間欠跛行がありました。4月末に脊柱管L4/L5部位を棘突起縦割椎骨除圧術で手術して1ヶ月検診を受け概ね順調に推移しています。術後間欠跛行は2キロ程度の散歩ではでなくなりましたが下記3点質問させてください。
・やや緩和されましたが痺れは朝の活動開始から就寝時まで夕方になると強くなり寝るとほぼ治ると言う繰り返しはあまり変わりません。きつい靴下を履くと痺れが強くなりますが、他の病気の可能性はありますか。血糖値は正常です。ABIは左右とも1、26、baPWVは2126とやや高めとの事でした。
・主治医からも長く神経を痛めていたので
回復には年単位の時間がかかると言われていますが、先生方の見立てとリハビリ等効果的な対策が有れば教えて下さい。
・また性生活や水泳等の運動はいつ頃から可能なのでしょうか。面と向かって聞きにくい質問の事もあり教えてください。
どうぞ宜しくお願いします。

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