半月板縫合術後　芳しくない状態

20代/男性 - 2023/05/26

左膝外側半月板縫合術後3ヶ月経過しました。
現在は最大で130度程しか曲がりません。歩行は少々庇いながらですがやっと松葉杖を外せるようになってきました。大腿四頭筋のリハビリをする際、力を入れると患部や膝蓋骨上部が痛くなってしまい、なかなか捗らないです。
スクワットも軽めの痛みが出ないように浅い角度で止めているという感じです。また、じっとしているとだんだん痛くなり、寝付くにもかなり時間がかかります。ちなみに痛み止めはノイロトロピンを飲んでますが、変わらない印象です。

思い当たる事を複数書きました。術後3ヶ月にしては進捗度が芳しくないと思うのですが、そういうものですか？
特に痛みに関しては、もう消えてもいいのかなという時期だと思ってましたのでかなりキツイです。