脈が気になりすぎるため

50代/女性 - 2023/05/30

こんなことを相談するのもどうかと思ったのですが毎回脈が早くいろいろ検査したんですが異常なしです。主治医からは脈が早い時の薬としてインデラルをもらっています。その他にはグランダキシンを毎日飲んでます。病気に1ヶ月に一回のペースで通っていてそのたび手首で脈を測ってもらっても正常で気にしすぎかなと言われますが自分ではいつも早いような脈が気になってしまってしかたないのです。それで悩んでいるのが脈が気になってお風呂に入れません。入ったらもっとドキドキなるんじゃないかと。どうしたらいいでしょうか?エチゾラムも頓服でもらってます。すみません。回答よろしくお願いいたします。