3日前から寝付けません
person40代/女性 -
3日前から、布団には入ったものの眠れず、1日目は明け方4時ぐらい、2日目は3時ぐらい、そして今日も、布団にはいって既に2時間以上ですが、眠れる気配ありません。
頭もところどころ痛くカロナール飲んでも大丈夫でしょうか?
寝れてなくても、目をつぶってじっとしていたら体は休めることになるのでしょうか?
不安ばかりがでてきます。
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