統合失調症における幻聴と現実の声の見分け方

20代/男性 - 2023/05/31

現在、統合失調症と診断され通院中者です。薬を飲み、症状は落ち着いてきました。
思考伝播はあまり感じなくなったのですが、幻聴が少し残っています。

家の中に居る場合、女性二人組が自分の噂の様なことを言ってきます。例を挙げると「顔は良いのに...」「良いのは顔だけ」など外見は良くて内面が悪いとの趣旨の話をしています。

又、街中など人目のつく所に行くと、又女性の声で「あれ臭い」「ヤッてきたんじゃない」の様な精液臭の話をしてきます。それに加えて、口臭についても「くそ臭い」などと言われます。

複数の男友達に体臭や口臭があるか確認してみましたが、全員感じたことないと言っていました。

実際の声と幻聴を聴き分ける方法はありますか？又、薬以外で思考伝播や幻聴、自臭症を治す方法はありますか？

よろしくお願いします。